Östersjön

Nu är vi äntligen tillbaks på Östersjön -mitt andra hem. Förstår inte hur dessa kryssningar kan påverka mig så mycket men ett vet jag, och det är att lugnet infinner sig 🙂

Det första som hände när vi äntrade båten var att hyttnycklarna inte fungerade. En tur till receptionen så var det problemet löst. Sen var det nästa problem… N gillar inte rosé???? Ja jag vet. Konstig kille… Så vi väntade på att tax-freen skulle öppna så att han äntligen fick sin efterlängtade red-bull/vodka. Jag, van kryssare som jag är,har ju självklart med mig kvällens ranson av rosé, så mig gick det ingen nöd på. 🙂  Sen gick vi stenhårt in på den egentliga orsaken till kvällens kryssning: att hitta Viva la Divas nr.20 Light pink! Vi fixade den uppgiften också! Äntligen känner jag mig hel igen. Har varit utan mitt läppstift i flera veckor. Konstigt att jag överhuvudtaget har kunnat visa mig utanför lägenhetsdörren??? Två nya läppstift inhandlade. Vem vet när vi har tid att kryssa igen?

En sak som dock har slagit mig i kväll, är att det idag är 20-årsdagen för Estonias förlisning. Varför upplyste ingen oss om det innan vi gick ombord??? Fast å andra sidan, varför inte utmana ödet? Livet är nog så alldagligt och tråkigt som det är….

Skänker dock en tanke till de stackars människor som faktiskt gick under den kvällen för 20 år sedan, och självklart även en tanke till deras familjer.

Men nu är det dags att knalla upp. Vem vet vad som väntar oss i kväll? Kram på er alla! /A

Hektisk fredag

Idag har det varit full rulle hela dagen. Vi köpte en ny bil häromdagen och de tidigare ägarna upplyste oss om att batteriet kanske behöver bytas, det strular ibland vid start. Ja visst, inga problem tänkte vi och överlyckliga över att äntligen ha en pålitlig bil (Volvo V70) med en dragkrok (ett måste inför framtida husvagnsköp) så rullade vi så sakteliga hemåt. Ett par timmar senare ringer mellan och vill bli hämtad vid busshållplatsen. Absolut! Kommer direkt! Och tar med mig Volvo-nyckeln. Vrider om tändningslåset och bara ett tråkigt ”jag-vägrar-starta-innan-du-har-bytt-batteri-på-mig”-ljud hörs… Prutt också… Ja ja. Mellan blev hämtad med Saaben och idag har vi alltså ägnat dagen åt batteri-inköp och stressat runt med liten.

Hämtat liten på skolan, hämtat tavlor som N hittat på ”köp, byt, sälj”, lämnat liten på pianolektion, väntat utanför, åkt till Maxi och handlat fredagsmys, skjutsat liten till kalas på Leo´s lekland, väntat (i form av slö-fönstershopping) på liten och slutligen, äntligen, hemåt… Nu står potatisgratängen i ugnen, köttet väntar i sin marinad och rosén, yes ni gissade rätt, ligger på kylning. Ser fram emot en underbar fredagskväll med lilla familjen. Hoppas att mellan kommer hem och umgås också.

Något som grusar vår lycka är dock att se smärtan i N´s ögon. Han har, efter drygt två månader, fortfarande inte fått träffa sina pojkar. Det märks att saknaden är stor och vi hoppas, tillsammans, att situationen kommer att lösa sig snart. Herregud! Vi bor i Sverige! År 2014!!!

Kram på er alla fredagsfirare /A

Slapparlördag

Lugn och skön slapparlördag som började med ett par timmar i sängen framför nya serien ”Tyrant”. Riktigt bra och längtar redan till nästa avsnitt släpps. Vår alldeles egen Fares Fares har en roll i serien så bara därför är den värd att ses 🙂 (nej jag får inte betalt för att säga det heller)

Fortsatte dagen med en liten tripp till Sura där vi hämtade en badrumsmöbel som min lilla shopoholic N bara SKULLE ha! Visst den var både snygg och billig så okej.

Hade tänkt att fortsätta kvällen med en tur på ”Kulturnatten” men en envis huvudvärk förstörde de planerna så nu sitter vi bara hemma och myser. Dukat upp med kex, ost, vindruvor och chips och nu letar vi efter en bra film. Tyvärr blir det ingen skräckis ikväll heller eftersom att N är en liten feg stackare… 😉

Plus i kassan fick vi ikväll iaf. N har en väldig tur på travet nu för tiden. Den här månaden har han fasiken vunnit mer än vad jag får i sjukersättning! Svin… Ja ja. En sådan tur håller aldrig i sig särskilt länge så nu hoppas jag att det är slutspelat för honom. Det är i och för sig inga enorma summor han spelar för men ändå…  :/

Nu väntar hjärtat på mig så jag ska skutta iväg ut till vardagsrummet. Trevlig lördag alla goa! Och ni andra också 😉 Kram /A

 

 

 

Husmor

Idag har jag lekt husmor. Gjorde ”Mammas bjudgryta” till middag, bakat kanelbullar och gjort 5 st blåbärskakor av blåbären vi hittade i skogen igår. Nu har jag ont!!! Både rygg och handleder värker. Kanske ska ta en kurs i att lära mig göra en sak i taget istället för att dampa ur och köra på i 200…. Vi får se hur jag gör med det.

Dessutom, lyssna noga, så har jag lyckats att infoga bilder i bloggen! Helt själv! Tror helt och fullt på en karriär som datatekniker alt ingenjör. Nästa steg i min karriär ska bli att jag lär mig att förstora/förminska bilderna samt att få bilderna att placera sig där jag vill att de ska vara. Just nu är de väldigt olydiga och lägger sig precis som de vill. Hoppas dock att ni ser vad som är bullar, blåbärskaka och gryta…

Gott blev det iaf!

Nu ryggläge framför TV:n. Kram /A

 

 

 

2014-09-18 16.06.40 2014-09-18 19.33.11 2014-09-18 19.33.37

Kärlek

Idag funderar jag över kärleken och hur den tar så konstiga uttryck och vägar. Det enklaste för alla vore ju att bli kär i och älska en människa som har samma värderingar och ganska så lika intressen som en själv har, men verkligheten ser sällan ut så har jag märkt…

Jag som exempel, brinner för det svenska språket, historia, naturen, böcker och FILM!!! Gärna skräckfilmer och si-fi och kan till och med verkligen uppskatta en riktigt dålig B-rulle i stil med ”sharknado” just för att man redan innan filmen vet hur groteskt dålig den kommer att vara. Jag har vänner som delar mina intressen och som jag älskar att utöva dom tillsammans med, men har aldrig lyckats pricka ”rätt” i kärleken. N som jag lever tillsammans med nu är helt underbar! Han är perfekt på alla sätt och vis och jag tvivlar inte det minsta på att jag älskar honom, djupt och innerligt. Men varför ska det vara så svårt för honom att sitta ner i soffan en kulen höstkväll, tända en massa ljus och sätta på en riktigt bra skräckfilm? Ser han inte fördelarna med det? Jag menar när jag blir riktigt rädd så vill jag ju vara nära honom, jag vill att han ska hålla om mig så att jag klarar av att se fortsättningen. (Nu är det förstås ytterst sällan som jag blir rädd för skräckfilmer, men chansen finns ju där….)

Samtidigt som han inte delar mina intressen så är det få av hans intressen som imponerar på mig. Jag menar hur upphetsande är det att tillbringa en hel lördag med att sitta och glo på fyrbenta allergibomber som piskas av sina kuskar bara för att komma först över en, av en människa bestämd, heldragen linje? Kan tänka mig en miljon saker jag hellre gör en lördag, tom att bära ut sopor verkar mer lockande…

Så frågan är nu: Varför dras man till människor som är så totalt olika en själv???

Funderar vidare till ”Afflicted”, en ny rysare på Swefilmer.com. Tack för ikväll! 🙂 /A

Val 2014 och social fobi

Fy sjutton vad jag hatar människor och ja jag står för det. Sitter här och tittar på valvakan. FI får runt 4-4,4% och SD blir Sveriges tredje största parti???? Var sjutton är vi på väg någonstans???? Varför glömde så stor del av Sveriges befolkning sin hjärna i sin mammas livmoder? Och går det att hämta den så här 18+år efter???? Fy fan säger jag bara….

Ja ja. Får väl sätta hoppet till att ställningen inte står sig när alla röster är räknade.

Annars så måste jag prata om mina psykiska problem. Har upptäckt ganska nyligen att jag bara har två nära vänner kvar, och en av dom känner jag att jag tappar mer och mer. Jag blir så trött på mig själv samtidigt som jag blir trött på omgivningen som inte har mer förståelse. Flera av mina bekanta har liknande problem som mig och jag måste fråga; hur fasiken hanterar ni era vänner ?
Jag har lite problem med just det.
Jag har haft flera underbara vänner som har tröttnat på mig med åren. När jag har mått dåligt, så har jag känt att jag inte orkar med alla vänner som haft personliga problem på ett eller annat sätt, men jag har inte låtsats om det utan ”lyssnat” på samma vis som förr och gett goda råd och nya infallsvinklar. I flera timmar håller jag skenet uppe men, ja, det låter hemskt, men det tröttar ut mig ännu mer.. Har så svårt att säga det till er, ni mina fina vänner, ibland svarar jag inte i telefonen bara för att jag inte orkar med och det känns knäppt  eftersom jag vet att även ni behöver tröst o förståelse. Och ibland måste jag erkänna att det kan vara skönt att lyssna på era problem och kanske få glömma bort sina egna en liten stund men kan ändå känna ibland att jag mår så otroligt dåligt själv och verkligen inte kan bära mer på mina axlar. Jag vet att jag ibland får riktiga ångestattacker av att ha surrat med nån där vi bara pratat problem men det skulle jag ju aldrig kunna berätta för dig, vill inte ligga dig till last 🙁
Min önskan är att åka iväg långt, långt bort upp på ett berg med total tystnad där ingen kan söka upp mig eller ringa mig, där jag enbart kan få vara ensam med mina tankar, ensam i en stuga utan ström, vatten eller andra bekvämligheter. Tänk att bara få vara själv?

Nu håller vi tummarna för att det går åt skogen för både FI och SD! Skiter fullständigt i om det blir regeringsskifte, bara inte dessa två partier får finnas med!!!!
Kram /A

 

Livet

Valet närmar sig och jag tror att jag äntligen bestämt mig. Min röst hamnar någonstans lite åt höger men inte extremt ditåt 🙂

Annars så går livet sin stilla gång. Mannen jobbar på tok för mycket, och jag som samtidigt förstår, blir sur och tvär mot honom. Längtar till söndag kväll då allt är över, för denna gången…

Vi var upp till Norrland i helgen som var. Jag skulle få träffa hans föräldrar och hans syster. Men praktisk som han är så såg han till att det även var en kusinträff inbokad så jag fick ta del av nästintill hela hans släkt. Tack för den tänkte jag.. Nu i efterhand så förstår jag att jag hade inget att vara nervös inför. Trevligare, mer sympatiska människor får får man leta efter. Skulle kunna gifta mig med N bara för att få vara en del av hans härliga familj!!! 🙂 Fy sjutton vad jag trivdes däruppe! Höj inga ögonbryn om jag inom en snar framtid blir norrlänning på heltid 🙂

Nu är det sovadags. Hoppas på ett nytt inlägg i morgon. Men vem vet?

Kram /A

 

Värken och skvallret

Att leva med kronisk värk i handlederna är inget som jag har valt själv men faktum kvarstår, det är det jag gör. Mina besvär började efter cirka ett års busskörande, gick till läkaren och undersökningarna började. Efter några månader så fick jag den första diagnosen: Morbus de Quervain. (Har kopierat in lite info om det längre ner) Opererades för det hösten 2011 och våren 2012. Efter läkningen så återgick jag så sakteliga i arbete och det fungerade bra, ett tag. Min mamma låg samtidigt svårt sjuk i långt gången cancer och mitt privatliv var allt annat än bra. I samma veva upptäcktes ett diskbråck mellan 5:e och 6:e kotan i min rygg och det finns fortfarande kvar då jag valt att ignorera det så länge som möjligt. Allt detta ledde till en depression som gjorde att jag inte klarade av de mest simpla hushållssysslorna än mindre mitt arbete. Mamma drog sitt sista andetag en kall novemberdag det året…

Sjukskrivningarna avlöste varandra och FK ville då sätta in mig i ett rehabiliteringsprogram som i slutänden skulle leda till ett annat arbete än det jag har idag. Värken i handlederna kom och gick men eftersom att jag inte hanterade dessa stora fordon som bussar faktiskt är så gissar jag att jag valde att uthärda smärtorna. I slutet på 2013 så hade jag fått nog. Jag bara stod och stampade på samma ställe hela tiden och inget hände. Valde därför att avbryta min sjukskrivning och återgå till det arbete som jag faktiskt älskar- att köra buss. Det var nog inte ett av de smartaste drag jag gjort eftersom att värken återkom- med besked! Den här gången tror läkaren att det är karpaltunnelsyndrom (finns också att läsa om här nedan) jag har, men eftersom att hen inte vill operera utan att vara helt säker så fick jag en remiss till magnetröntgen. Av olika anledningar så har jag fått min tid uppskjuten två gånger och nu på onsdag, den 10:e, är det äntligen (?) dags. När svaret på magnetröntgen kommer så antar jag att jag även får min dom.

Hur domen än lyder, karpaltunnel eller något annat, så har jag valt att inte återgå till mitt arbete på VL. Även om läkarna väljer att steloperera mig så att jag faktiskt, utan smärta, skulle klara av att köra buss så har jag idag tagit det beslutet. Anledningen till mitt beslut är väldigt enkelt- jag är trött på skitsnack, pikar, gliringar och annat skit som jag har förstått pågår bakom min rygg. Förstår inte att mitt liv kan vara så intressant att folk väljer att diskutera det på sina ytterst korta lunchraster på jobbet. Herregud! 4-4,5 timmar i en buss (som förhoppningsvis inte har strulat på hela passet) och när det äntligen är dags för en paus så använder folk den till att snacka om mig???? Hallå, SÅ intressant är jag faktiskt inte.

Vill bara avsluta detta inlägg med att säga följande: Byt med mig en dag! Vem som helst av er! Jag skulle älska att kunna gå till jobbet varje dag, att kunna öppna min dotters cola-flaska när hon ber om hjälp, att slippa tappa mjölkförpackningen i golvet då kraften i nyporna inte finns där, att kunna ta av plasten på tampongerna själv alt slippa använda tänderna, att få ut mer än 9700:-/mån när hyran är på 6325:-, att inte behöva säga nej när tjejerna ber om nya skor för att de gamla är trasiga… Skulle kunna fortsätta hur länge som helst men då får ni ju bara ännu mer information som upptar er värdefulla lunchrast som iaf jag anser att ni är i stort behov av.

Var det något annat? Ring isf eller släng iväg ett pm på FB. Jag lovar att svara rakt och ärligt på era frågor så att ni får rätt information till nästa skvallerträff.

Tack! /A

Vad är Mb de Quervain?

Tillståndet kalls även stenoserande tendovaginit och är ett smärttillstånd över första senfacket där senorna som för ut tummen från handen löper. Inflammationen ger smärta vid rörelser i tummen. Det kan orsaka problem med att lyfta, greppa, ta ett mjölkpaket etc. Smärtan lokaliseras på handens ryggsida ovanför tumbasen.

Vad är orsaken?

Repeterande eller ovana rörelser med tummen leder till ett inflammatoriskt tillstånd kring 1:a sträcksenefacket vilket då svullnar. Ibland finner man ingen orsak till symptomdebuten.

Vilka drabbas?

Alla kan drabbas. Det finns dock en överrepresentation bland medelålders kvinnor och ammande mödrar.

Vad kan patienten göra?

Undvika belastning av tummen, vila, avlasta. Smärtstillande läkemedel. Det finns receptfria Antiinflammatoriska läkemedel på apoteket där man även kan köpa en stödskena.

Vad kan sjukgymnasten eller arbetsterapeuten göra?

Arbetsterapeuten i Ditt distrikt provar ut en välanpassad vilo-skena (ortos). Du får information hur Du kan arbeta utan att anstränga tummen. Sjukgymnastik har ingen lindrande effekt.

Vad kan distriktsläkaren göra?

Undersöka och säkerställa diagnos. Det finns tillstånd som liknar Mb de Quervain. Brosknedslitning i tumbasen (Tumbas artros) är exempel på detta. Denna diagnos säkerställs med vanlig slätröntgen. Ömhet över 1.a dorsala senfacket jämte positiv provokationstest med positivt (Finkelstein´s test) är tydliga tecken på Mb de Quervain.

Finkelsteins test

Finkelsteins test

Man måste alltid jämföra med den friska sidan. Har patienten inte fått ortos utprovas det nu. En utmärkt behandling är cortison injektion med lokalbedövningsmedel som man sprutar direkt ner i senfacket. Det kan göra ont 2-3 dagar efter injektionen men därefter minskar svullnaden och patienten blir som regel smärtfri. Man bör dock undvika rörelser som utlöste det hela. Antiinflammatoriska läkemedel, i tablettform eller som gel kan provas.

Vad kan en specialist göra?

Om de första åtgärderna med vila, stödortos och cortisoninjektion ej hjälpt och patienten har ont så fort tummen aktiveras finns indikation för operation. Ingreppet är relativt enkelt och utförs i lokalbedövning. Man lägger ett rakt eller vinklat snitt över 1:a dorsala senfacket och delar sedan taket på den tunnel i vilka senorna löper. Senan till APL (abduktor pollicis longus) kan bestå av flera senspeglar. EPB (extensor pollicis brevis) kan gå i ett extra fack vilket även det måste delas för att patienten ska bli smärtfri. Huden sys med stygn som tas efter ca 14 dagar och samtidigt tas bandaget bort. Det är tillåtet att använda handen även under bandagetiden men extremt tung belastning bör undvikas. Sjukskrivningslängden varierar med arbetet – men överskrider sällan 3 veckor.

Vilket resultat kan förväntas efter behandling?

Resultatet är oftast bra. Patienten blir snabbt smärtfri. Svullnad kring operationsområdet försvinner efter 4-6 veckor. Känselnedsättning kring såret och utmed tummens ryggsida är inte ovanligt. Orsaken är att nerven som försörjer detta område hållits undan under operation och därmed fått en liten tryckskada. Nerven återhämtar sig efter några veckor.

 

Vad är en karpaltunnel?

Karpaltunneln är en kanal som bildas av handlovens ben och ett kraftigt ledband. Benen ligger formade som en ränna, och rännan täcks av det strama ledbandet. På så sätt bildas en tunnelliknande kanal, karpaltunneln. I denna kanal passerar en viktig nerv som kallas medianusnerven till tummen, pekfingret, långfingret och en del av ringfingret. Där går även nio senor till de muskler som böjer fingrarna. Karpaltunnelsyndrom orsakas av att det blir ett tryck mot medianusnerven i denna kanal.

Svullnad klämmer ihop nerven

Eftersom nerven har begränsad plats i karpaltunneln finns det risk att den kommer i kläm om utrymmet minskar. Att utrymmet i karpaltunneln minskar kan bland annat bero på

  • att senhinnorna runt böjsenorna är svullna på grund av en inflammation
  • att man har en inflammatorisk eller reumatisk ledsjukdom i handlovens leder, vilket gör att mjukdelarna i kanalen svullnar
  • att vätska har samlats i kroppen på grund av graviditet eller andra hormonförändringar
  • att man har, eller har haft, en svullnad i kanalen i samband med skador på mjukdelarna eller benbrott i handen.

Ofta går det inte att finna någon förklaring till varför det har blivit ett ökat tryck på nerven.

Besvären är vanligare hos kvinnor än hos män, och vanligast i medelåldern.

Vanligt med besvär på natten

Det vanligaste symtomet vid karpaltunnelsyndrom är att man känner domningar och stickningar i händerna och fingrarna, framför allt på nätterna. Det är inte ovanligt att man vaknar på grund av besvären och måste skaka liv i handen, som känns helt avsomnad.

Besvären kan kännas obehagliga men är sällan allvarliga.

Man blir fumlig

Förutom domningar och stickningar i handen och de fingrar som nerven går ut till är det även vanligt att man får nedsatt känsel i de fingrarna. Det gör att man kan bli fumlig i handen. Fumligheten leder ofta till att man lätt tappar saker eller har svårt att få grepp om små föremål.

Framför allt tummen brukar förlora sin vanliga styrka. Musklerna i handens tumsida kan förtvina något. Man kan också känna smärta i handen och handleden. Ibland kan smärtan stråla ända upp mot axeln. Handen kan också kännas torrare än normalt.

Om man har bestående domningar, nedsatt kraft eller känner sig fumlig i handen kan det bli ett hinder i vardagen. Man bör söka vård om man i flera veckor har besvär som inte går över.

Kan bero på andra sjukdomar

Karpaltunnelsyndrom är vanligare om man har diabetes. Symtomen är också vanligare om man har ledgångsreumatism eller minskad hormonproduktion från sköldkörteln, hypotyreos.

Vibrerande verktyg kan orsaka besvär

Om man är högerhänt är det oftast i den högra handen som man får karpaltunnelsyndrom. Förklaringen är att besvären har samband med att man har belastat den högra handen. Vänsterhänta får oftast besvär i sin vänstra hand. Men man kan även få besvär med den andra handen än den man belastar mest och ibland är båda händerna påverkade.

Ofta kommer besvären utan någon speciell anledning, men ibland kan det bero på att man har jobbat långa pass med vibrerande verktyg eller utfört upprepade rörelser med handen.

trött på mänskligheten

Jag är bättre än dig.

Jag har högre inkomst än dig.

Jag betalar mer skatt än dig.

Jag ljuger för våran chef för att jag ska bli befordrad före dig.

Jag spottar på tiggaren utanför ICA.

Jag röstar på SD för då kommer allt att bli bra.

Jag hoppas att din asylansökan får avslag.

Jag vänder bort blicken och håller hårt i min plånbok när en rom går förbi.

Du din vidriga flykting, vänd vid MITT lands gränser!!!

Jag ser dig inte, du gamla fyllo som ligger på bänken och fryser……

Är det detta Sverige som jag ska fostra mina barn i???? Fy fan säger jag! Gå en kurs i empati och logik, gärna igår….

#tröttpåmänskligheten